Skřípání zubů ve spánku

Příliš silné kontrakce čelistí způsobují skřípání zubů ve spánku a mohou vést k jejich poškození

Při spánku je běžné, že se čelist kontrahuje/stahuje, pokud jsou však tyto pohyby příliš silné (odborně se tento problém označuje jako bruxismus), vytváří se nepříjemný zvuk skřípajících zubů. To může způsobit poškození zubů; poškození zubní skloviny, zlomeniny zubů.

Ve vážných případech může docházet ke stovkám událostí za noc.

Většinou je spánek, těžkým skřípáním zubů, narušován jen krátce a pouze ve vzácných případech se jedinec plně probouzí. Hlasitý zvuk však může být velmi nepříjemnýrušit spánek spícího partnera.

Skřípání zubů se vyskytuje během všech fází spánku; nejčastěji ve stádiu NREM1 a 2.

Příznaky

  • bolesti zubů,
  • bolesti svalů čelistí,
  • bolest úst a obličeje,
  • omezený pohyb čelisti,
  • poškozené nebo opotřebované zuby,
  • bolení hlavy.

Nejvíce je skřípání zubů zastoupeno u dětí asi 14 až 17 procent. Začíná při protlačení zubů v horní i dolní čelisti. Přibližně třetina dětí si tento problém nese do dospělosti; v 8% do středního věku a dále se snižuje s věkem.

Někteří lidé mohou trpět skřípáním zubů každou noc. Ve stejné míře postihuje muže i ženy a obvykle se vyskytuje rodově. 20% až 50% lidí s bruxismem má alespoň jednoho člena rodiny, který trpí touto poruchou.

Rizikové faktory

  • stres a úzkost,
  • události života, tlak ve škole nebo v práci,
  • kouření nebo kofein před spánkem může zhoršit skřípání zubů,
  • sekundární skřípání zubů spojených se spánkem, se často vyskytuje u dětí s mozkovou obrnou a u osob s vývojovým postižením.

Skřípání zubů, může také souviset s:

  • další poruchou spánku,
  • zdravotním stavem,
  • použitím léků,
  • poruchou duševního zdraví,
  • zneužíváním návykových látek.

Diagnostika

Ve vážných případech je nutné navštívit lékaře či zubaře. Vedle běžné lékařské prohlídky, se provede polysomnografické vyšetření k určení závažnosti stavu či vyloučení jiné poruchy spánku.

Léčba

Používají se ústní/ortodontická rovnátka, k ochraně zubů během spánku. Pokud skřípání způsobuje nebo zhoršuje stres, jsou vhodné relaxační techniky či kognitivně behaviorální terapie.

Napsat komentář

Close Menu